Estalar os dedos faz mal?
Sabe aquela velha história da vovó que estalar as juntas faz mal? Deforma? Provoca artrose?
Tudo balela.
O barulho do estalo das articulações ocorre por um reajuste do líquido sinovial, o líquido que hidrata as articulações, durante alguns movimentos, que podem até ocorrer naturalmente. Existem diversos estudos que compararam pessoas que estalam e não estalam (sim, pessoas que não estalam existem!) as articulações e observaram que não houve qualquer diferença em relação a dor, deformidade ou ocorrência de artrose.
Portanto, fique tranquilo. Estalar as juntas não faz mal – e ainda dá aquela sensação de alívio.
Até estalei meus dedos enquanto escrevia este artigo!
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Dr. David Gonçalves Nordon
CRM 149.764
TEOT 15.305